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タンパク質というと「筋肉のための栄養」というイメージが強いですが、実はそれだけではありません。 私たちの体を守る免疫細胞や抗体も、すべてタンパク質から作られています。 つまり、タンパク質が足りない状態では、ウイルスと戦う […]