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CORE COLORのパーソナルトレーニングはこんな方にオススメ!
ジムに通うのが面倒、または通うのが困難な方
人の目を気にせず、伸び伸びとトレーニングしたい方
自分のライフスタイルに合わせて臨機応変にトレーニングしたい方
ダイエットや健康維持のために、飽きずに継続したい方
効果的なダイエットトレーニングや体力・筋力UP、健康維持をしたい方
レッスン終了後も自分でできることを教わりたい方
パーソナルトレーニングの出張なら
出張トレーニング専門のCORE COLORへ!
あなただけのプログラムを設定しますので効果は絶大です!
CORE COLORは通常のパーソナルトレーニングとは大きく異なります。
プロのトレーナーが、様々な年代、目標に合わせたプログラムを提案し、あなたに本当に合うトレーニングメニュー、栄養管理、ボディケア、を徹底サポートさせていただきます。
通常のジム通いをしても「効果が現れない。」「目標を達成できない。」「飽きて継続できない。」など、こんな思いをされた方はいらっしゃいませんか?これらは、ご自身に合った本当のトレーニングを実践されていないからです。
当然ながら、個々によって年齢、性別、体調、体質、体型、目的など、その状況は千差万別ですので、他の方と同じ様なメニューを淡々とこなしていても効果が上がるはずがありません。
CORE COLORでは、出張マンツーマントレーニングならではの、言わば専門医のように個々のお客様の状況に合わせたトレーニング方法を提案し、日々飽きの来ない、なおかつ効果的なメニューを実践していきます。
また家は少し、、、という方はCORE COLOR上本町店をご利用下さい詳しくは
こちら
CORE COLORのパーソナルトレーニング
6つ
のPOINT
POINT
01
専属プロトレーナーによる徹底指導
資格を有した本物のトレーナーが一人一人の目標に合わせたプログラムをご提供し、徹底サポートさせていただきます。
POINT
02
年齢に合わせたトレーニング
CORE COLORは性別問わず、10代から80代まで幅広い年齢層に合わせたトレーニングを提供致しますので、ご高齢の方でもご安心ください。
POINT
03
目的に合わせたトレーニングメニュー
ダイエット、スタイルアップはもちろん、介護予防や機能改善など一人一人の目的に合わせたメニューをご提案致します。
POINT
04
友達やご家族と一緒に!
CORE COLORは3人までのグループレッスンも可能ですので、友達やご家族とぜひ、ご一緒にどうぞ!(4人以上の人数は要相談)
POINT
05
ご希望の訪問先の指定が可能
ご自宅以外にも、貸しジムや公共のスペースなどにも出張致します。どうぞ臨機応変にご希望の場所をご指定ください!
POINT
06
レッスン終了後のアフターフォロー
トレーニング終了後、根本的に身体を改善するために、ストレッチなどのボディケアもサービスしております。
CORE COLORの特徴を詳しく見る
お客様の声
目標の体重も64kgから53kgに!
大阪府 30代女性
最初は出張なので、どうなのかなと思っていたんですが、私の場合は自宅でのトレーニングでしたけど、しっかりトレーニングができて体重も64kgから53kgまで痩せれました!
また目標のダイエット以外にも、トレーニング後のストレッチのおかげもあってなのか、姿勢もすごく良くなって大満足です。やっぱり自分に合ったトレーニングって大事なんですね。CORE COLORにめぐり会えて本当によかったです!
介護予防のために始めました
尼崎市 60代女性
介護予防のためにトレーニングをCORE COLORさんで始めさせてもらいました。
すべてが初めてのことだったので不安ばかりでしたが、どんな時でもトレーナーさんが真摯に向き合っていただき、懇切丁寧に説明をして下さるので、今ではトレーニング日が待ち遠しいくらいです。
おかげさまで普段の階段の登り降りや肩の動きもよくなり、これからも継続していきたいので、末永くお付き合いしたいと思います。
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2025.07.9
高齢者は暑さや喉の渇きを感じにくく、熱中症のリスクが特に高まります🥵 室内でも油断せず、エアコンや扇風機を適切に使い、室温を28℃以下に保ちましょう。喉が渇いていなくても、1日1.2リットルを目安にこまめ […]
2025.04.24
いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。 誠に勝手ながら、下記の期間はゴールデンウィーク休業とさせていただきます。 休業期間:2025年5月1日(木)〜5月6日(火) 上記期間中はすべてのパーソナルトレーニング業 […]
2025.03.13
座り続けることが、ナゼこんなに悪いのか🪑その問いに対する明確な答えの一つは、座った姿勢では筋肉がまるで働かない点にあります。 体重の約40%は筋肉。その70%前後はヘソから下の下半身に集まります。 座った […]
2025.02.7
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