出張パーソナルトレーニングなら大阪のCORE COLORへ

トレーニングを継続していただいてるお客様より、「以前より立ったり歩いたりするのがスムーズになった」とお声をいただきました。トレーナーとしては嬉しい限りです。 歳を重ねると、毎日の運動量が少なくなると共に筋肉量も落ちていき […]