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- 2023.03.5高齢者の介護予防にも
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ご高齢者様の介護予防にもパーソナルトレーニングは最適です。歳を重ねると昔はできていた動きがいつの間にかできなくなったり、ふとしたことで怪我しやすくなったりする場面が増加する傾向になります。 CORE COLORではこうし […]
ご高齢者様の介護予防にもパーソナルトレーニングは最適です。歳を重ねると昔はできていた動きがいつの間にかできなくなったり、ふとしたことで怪我しやすくなったりする場面が増加する傾向になります。 CORE COLORではこうし […]

