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高齢の方ほど熱中症のリスクは高まります💧歳を重ねると、知らぬ間に体温調節の機能も低下し、熱中症になる恐れが高まります。そして特に夏場は水分を摂っているつもりでも水分不足とミネラル不足に陥りやすいです。こまめな補給を心がけていきましょう。